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Febrero tiene un nombre… simplemente ¡CAPOEIRA! Entrevistamos a David Balarezo “Bala”, un revolucionario de la Capoeira, que además de haber sido Campeón Mundial de Capoeira en Brasil, también se estrenó como luchador profeional de MMA… ¡en Brasil!

Y siguiendo con las MMA, hacemos un repaso a la trayectoria de Fedor Emelianenko “El Último Emperador”, con motivo de su vuelta al octógono tras 3 años de inactividad.

¿Conoces el Dim Mak-Kyusho? Te revelamos la verdad sobre la leyenda de los “Puntos vitales” y su utilidad práctica.

¡Armas legales de autodefensa! Terminamos con esta interesante serie de artículos sobre defensa personal con utensilios comunes.

Este mes en nuestra sección sobre Nutrición para luchadores, te explicamos la diferencia entre los alimentos inteligentes y suplementos nutricionales frente a los anabolizantes esteroides y sus posibles efectos secundarios.

En la columna del Maestro, Alfredo López Leo nos cuenta la importancia de una decisión adecuada, y como el Limalama cambió su vida para siempre.

En la sección de entrenamiento, te contamos 10 trucos y consejos sobre como mejorar tu técnica de pierna.

¡Y Cine marcial! Entérate de todos los estrenos para cine, tv e internet, previstos para este año 2016.

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