Xtreme Bo-Staff (básico) #1: Movimientos básicos

Bienvenidos a la primera lección del Curso de Xtreme Bo-Staff básico en Dragonz.es. En esta primera lección de introducción, trabajaremos los 7 movimientos básicos de ataque con el Bo-Staff.

01 – Introducción


¡Hola! Soy Óscar “Hokori” Núñez, miembro del Team Dragonz, y Campeón Mundial de Formas Musicales con armas manejando el Bo.  A lo largo de todo este primer curso básico, te voy a enseñar una base de movimientos tradicionales de ataque y defensa con Bo, así como giros y malabarismos, para que al combinarlos entre sí puedas desarrollar tu propia Forma Creativa (Kata) con  esta fantástica y espectacular herramienta de Kobudo.

Si queréis saber un poco de la historia de lo que en Dragonz llamamos Sport Kobudo, no dejéis de leer este reportaje.

Y ahora que ya sabemos como se empuña el “Palo Largo”… ¿empezamos? Lo primero que te voy a enseñar en esta lección de introducción, son los 7 movimientos básicos de ataque, para eso es importante que hayáis practicado antes el Curso de Técnica Tradicional básica.

 Estos son los ataques que realizaremos:

  1. Hacia arriba
  2. Hacia abajo
  3. Interior derecha
  4. Interior izquierda
  5. Exterior bajo
  6. Hacia arriba
  7. Hacia abajo

Haceros con unos buen Bo-Staff, resistente y ligero, como los que tenemos en la tienda de Dragonz, practicar estos movimientos básicos, y en la lección próxima… ¡continuamos!

Si tienes cualquier clase duda sobre algo de esta lección, házmelo saber a través del formulario de Soporte PREMIUM ¡Nos vemos en la siguiente lección!