887 | ¿Cuál es… la MEJOR GUARDIA? (Hoy… ¡SI!)

887 | ¿Cuál es… la MEJOR GUARDIA? (Hoy… ¡SI!)

Tenemos dos vidas, y la segunda comienza cuando nos damos cuenta de que solo queda una. (Felix Rodriguez).?️ Clic para tuitear

Y nuestro programa de hoy se lo dedico a todos los que sufren de los huesos en general, y es que con el cambio de temperaturas, se nos resienten ¿verdad? ¡Por cierto! hablando de huesos… Hoy es el Día Mundial de la Osteoporosis.

El 20 de octubre de 1996, la Sociedad Nacional de Osteoporosis de Gran Bretaña, lanzó una campaña destinada a prevenir la enfermedad y a concienciar a la población sobre su diagnóstico y tratamiento. De esta formase dio inicio al Día Mundial de la Osteoporosis.

Es una enfermedad ósea que reduce la calidad y densidad de los huesos. Cuando estos se vuelven más frágiles y porosos el riesgo de fracturarse aumenta. Como la pérdida del hueso va ocurriendo lenta y progresivamente, es muy frecuente que los afectados no se den cuenta hasta que tienen una fractura.

Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres mayores de 50 años son propensos a tener una fractura osteoporótica. Las más comunes ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera. Pueden ser mortales o causar discapacidad a largo plazo. Sin embargo, hoy en día esta enfermedad puede prevenirse, diagnosticarse y controlarse.

Hoy en nuestro programa, retomamos la temática del viernes pasado (que ni la llegamos a comenzar) donde se suponía que íbamos a hablar sobre los diferentes tipos de guardia que se emplean en combate y defensa personal y comentaremos los pros y contras de todas ellas, así que si quieres saber cuál es la mejor de todas… ¡NO TE LO PIERDAS!

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más…

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

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