116 | Campeones mundiales y reporteros karatekas

116 | Campeones mundiales y reporteros karatekas

Hoy es lunes 30 de octubre de 2017 y vamos por el programa número 116!! Bueno bueno bueno… Casi se solapa el programa del lunes con el del martes! Estoy grabando el Podcast… ¡a las 11:00 de la noche! Y es que no os imgináis que día llevo… Por resumir, os cuento que el domingo por la noche acabé de editar la revista de Noviembre, con lo que no fui capaz de madrugar para sacar el podcast, y a eso se le unió el que desde mediados de octubre, he vuelto a impartir clases de lucha Escénica en la escuela de cine Metrópolis CE. Clases por las mañanas y por las tardes… así que nada más levantarme, me he ido a la escuela a dar clases…

También tengo que haceros una confesión, y es que el 9 de octubre os dije que comenzaba la dieta y el entrenamiento de nuevo… ¡y no lo he cumplido! Y me han pasado otros 20 días sin arrancar motores… Y había entrado en una espiral de excusas, en la que siempre encontraba una buena para no ir a entrenar ni hacer la dieta. Pero el viernes pasado ¡algo cambió! y me hice el firme propósito de arrancar… ¡el lunes! Y hoy, después de dar las clases, me fuí a comprar mi comida de dieta, y después me fui a entrenar… A la vuelta he tenido que hacer las correcciones que me envía la imprenta de la revista, preparar pedidos de productos Dragonz… cenar “de dieta”, y me han dado las tantas al final… ¡Pero bueno! Aquí estamos, listos para dar un repaso a las noticias marciales más importantes del panorama nacional e internacional, y para ver qué nos ha preparado fran el becario con respecto al pasado UFC, donde Machida sufrió una derrota ultrarrápida que me dió un montón de pena.

Por cierto, en otras ocasiones he ido enseñando el proceso de mis dietas y preparaciones en mi canal de Youtube de “El Guerrero Interior”. En esta ocasión no se muy bien que hacer, pero si realmente os interesa lo que haga para bajar de peso, entrenamientos, nutrición, etc… me lo comentáis, y vemos si subo vídeos, os comento por aquí mis progresos, o lo hago en un Blog a parte… ¡Espero opiniones!

Y como siempre, aunque sea ya “a toro pasao”, os comento lo que hemos tenido hoy en la Comunidad Dragonz, a las 10:10 estará online la novena lección del curso de Calentamientos, con calentamiento específico para acrobacias, tricking o Formas Musicales.

Y esta tarde, a las 18:18 en el Blog, subimos la fantástica entevista que le hicimos a los hermanos Jodar de American Kenpo, en la revista nº 18 de dragonz magazine.

 

Ya sabéis, 139 vídeos en la Comunidad Dragonz,12 libros, más de 1000 fotografías en libre descarga, menos de 30 plazas al 50%! es decir 5€/mes ó 0,16€/día, con acceso a todos los cursos, con nuevas lecciones diariamente de lunes a viernes. Todas las revistas Dragonz Magazine, 15% de descuento en la tienda online, gastos de envío GRATIS, 50% de descuento en nuestros seminarios y torneos, y un montón de contenidos exclusivos más…

Podéis probar un mes sin compromiso, porque no hay permanencia ¡Como en NETFLIX! podréis borraros cuando queráis, apuntaros solo 1 mes, o hacer… ¡lo que queráis!

Y ahora que hemos la publicidad que hace que todo esto sea sostenble, ¡vamos con las noticias!

CONTENIDO

Y para terminar, comentaros que Dragonz Podcast está disponible en Ivoox, Itunes, Soundcloud, Spreaker, Stitcher, iHeartRadio y Youtube, y que todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like, corazoncitos… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que no os cuesta nada y a nosotros nos ayuda a posicionarnos bien, para que más oyentes nos conozcan…

¡Hasta el próximo podcast guerreros!

GANBARUUUUUUU

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