¡Bienvenidos al Curso de Sticks de Velocidad en Dragonz.es! En este curso vamos a realizar un trabajo muy completo de Sticks de manos del Campeón Mundial de Kickboxing, Record Guiness y pionero del CKB (Cardio Kickboxing) Fabián Cuenca.
A lo largo del curso iremos aprendiendo a manejar los Sticks para trabajar todo tipo de movimientos, comenzando por los golpes directos, ganchos, cruzados, para irlos combinando con esquivas directas y circulares.
Lección a lección iremos realizando un trabajo progresivo en el que irá aumentando la dificultad, por lo que debes realizar las lecciones de manera ordenada.
Los cursos de la Comunidad Dragonz van dirigidos a todo tipo de practicantes, independientemente de su nivel, por ello si no tienes conocimientos de artes marciales o deportes de contacto, puedes hacerlo directamente, aunque si este es tu caso, antes te recomiendo que hagas el Curso de calentamiento, Curso de Técnica de Combate (básica) y el Curso básico de Manoplas.
El curso, que tiene 10 lecciones, está estructurado, para que practiques una lección durante toda una semana, cumpliendo un ciclo de completo de 10 semanas. Pero no necesariamente tienes que hacerlo así. Tu mismo irás viendo el nivel de dificultad de cada ejercicio, y podrás hacer varios en una misma semana… ¡o incluso dentro de una misma sesión de entrenamiento! De ti depende.
Y recuerda, que si tienes alguna duda, puedes usar el formulario de Soporte PREMIUM, y Fabián te atenderá personalmente.
Todos los capítulos de este curso:
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