¡Bienvenidos al Curso de técnicas de rodilla en Dragonz.es! En este curso vamos a ver las diferentes técnicas de golpeo con rodilla del Muay Thai para que puedas incorporarlas a tu arsenal técnico.
En este curso, el luchador profesional y profesor de Muay Thai Lenn Orduña te enseñará la técnica correcta de ejecución de los 10 golpes principales de rodilla de una manera progresiva practicados en el aire, frente al ordenador, o frente a un espejo. Si te gusta este curso y quieres que profundicemos en técnicas de trabajo con compañeros, no dejes de comentárnoslo a través del formulario de Soporte PREMIUM y realizaremos otro curso más avanzado.
Los cursos de la Comunidad Dragonz van dirigidos a todo tipo de practicantes, independientemente de su nivel, por ello si no tienes conocimientos de artes marciales o deportes de contacto, puedes hacerlo directamente, aunque si este es tu caso, antes te recomiendo que hagas el Curso de calentamiento, y el Curso de técnica básica de combate.
El curso, que tiene 10 lecciones, está estructurado, para que practiques una lección durante toda una semana, cumpliendo un ciclo de completo de 10 semanas. Pero no necesariamente tienes que hacerlo así. Tu mismo irás viendo el nivel de dificultad de cada ejercicio, y podrás hacer varios en una misma semana… ¡o incluso dentro de una misma sesión de entrenamiento! De ti depende.
Y recuerda, que si tienes alguna duda, puedes usar el formulario de Soporte PREMIUM, y Lenn te atenderá personalmente.
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