Bienvenidos a la cuarta lección del Curso de Técnica Shaolin básico en Dragonz.es. En esta lección, veremos los calentamientos 3 y 4 de Shaolin.
04 – Calentamientos 3 y 4
En las lecciones anteriores vimos las posiciones y los desplazamientos, y aprendimos a manejar las piernas, además de aprender algunos golpes de puño en estático.
En esta lección vamos a continuar con unos “combos” nuevos, en movimiento, para que aprendamos a avanzar a la vez que golpeamos ¡vamos a ello!
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Practica estos combos en el pasillo de tu casa, o en el borde de un muro, porque están muy chulos y son muy poderosos, te darán una gran técnica y precisión en tus movimientos.
Trabaja bien estos combos, porque en las próximas lecciones continuaremos avanzando y aumentando el nivel.
¡Nos vemos en la próxima lección!
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #1: Las 5 Posiciones
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #2: Desplazamientos
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #3: Calentamientos 1 y 2
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #4: Calentamientos 3 y 4
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #5: Puños básicos
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #6: Patadas básicas
- Curso de Técnica Shaolin (básico) #7: Combo 3 (tensión dinámica)
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