Bienvenidos a la primera lección del Curso de Kung-fu Qiao Quan básico en Dragonz.es. En esta lección, veremos 5 maneras de liberarnos de un agarre de muñeca directo y cruzado.
01 – Introducción
En esta primera lección, veremos 5 maneras diferentes de liberarnos de un agarre de muñeca, independientemente de la mano con la que nos agarren.
Estos agarres y formas de salir, son muy habituales en la mayoría de las artes marciales, pero quizás no conozcas alguno de ellos, así que creo que puede ser un buen punto por donde empezar a trabajar.
Como has podido ver, son soluciones sencillas y rápidas, a partir de las cuales en sucesivas lecciones iremos evolucionando nuestra defensa dependiendo de cada situación. Estas son las 5 maneras de ssoltarnos:
- Barco
- Palma
- Horca
- Hacia dentro
- Hacia fuera
Trabájalos con un compañero y… ¡Nos vemos en la próxima lección!
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #1: Introducción
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #2: Barco
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #3: Hacia dentro
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #4: Horca
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #5: Palma
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #6: Hacia fuera
- Curso de Kung-fu Qiao Quan (Básico) #7: Barco y Horca (aplicación)
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