Bienvenidos a la quinta lección del Curso de Proyecciones en Dragonz.es. En esta lección veremos como se realiza la proyección De Ashi Barai (barrido al pie adelantado)
06 – De Ashi Barai (barrido al pie adelantado)
De ashi barai es una técnica catalogada como técnica de pierna (ashi waza). Consiste en barrer el pie que avanza.
El barrido se realiza con la planta del pie sobre el tobillo el lateral externo del pie de uke.
Generalmente aprovechamos el momento en el que uke aún no ha apoyado todo el peso al dar el paso hacia el frente.
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Generalmente esta técnica se realiza preferentemente cuando uke avanza y tori retrocede.
La acción de barrido con el pie puede realizarse desplazando el pie avanzado de uke hacia un lateral o también en diagonal hacia el frente.
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Pese a su aparente sencillez, de ashi barai es una de las técnicas de jujutsu y judo que más tiempo requiere para su correcta ejecución.
Así que ya sabes, a entrenar y… ¡nos vemos en la próxima lección!
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