Curso de Proyecciones #5: Hiza Guruma

Bienvenidos a la quinta lección del Curso de Proyecciones en Dragonz.es. En esta lección veremos como se realiza la proyección Hiza Guruma (rueda por la rodilla).

Bienvenidos a la quinta lección del Curso de Proyecciones en Dragonz.es. En esta lección veremos como se realiza la proyección Hiza Guruma (rueda por la rodilla).

05 – Hiza Guruma (rueda por la rodilla)


Hiza guruma significa literalmente rueda por la rodilla. Es una técnica clasificada como ashi waza (técnica de pierna) en la que bloqueamos la rodilla de uke con nuestro pie para proyectarlo.

Antiguamente en el koryu jujutsu el bloqueo se parecía más a un atemi con el pie en la rodilla para conseguir la proyección. Esta forma aún se puede usar hoy día en situaciones de defensa personal.

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Un punto importante para hacer hiza guruma con éxito es salir de la trayectoria de uke, ósea atrasar y desplazar la pierna con la que no vamos a bloquear, para de esta forma tener mejor angulo y lograr un buen kuzushi.

Hiza guruma es una técnica que se puede hacer a agarre de solapa cambiado.

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Una de las contras más eficaces cuando alguien nos intenta hacer hiza guruma es realizar o uchi gari o sasae tsuri komi ashi al pie de apoyo.

También podemos agarra la pierna y realizar kuchik itaoshi o kibisu gaeshi. (que si no sabes que movimientos son… ¡es hora de usar Google!).

Y ya sin más ¡Nos vemos en la próxima lección!

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