Curso de Point Fight (Avanzado) #7: Potencia

Curso de Point Fight (Avanzado) #7: Potencia

Bienvenidos a la séptima lección del Curso de Point Fight avanzado en Dragonz.es. En esta lección, veremos 3 ejercicios para desarrollar nuestra potencia de arrancada.

07 – Potencia


Como te decía en las primeras lecciones, la potencia es fundamental para llegar a ser un peleador de élite, por ello he querido dedicarle una lección completa.

En esta lección te voy a dar 3 Tips muy poderosos, que te van a transformar (literalmente) en un pointfighter altamente efectivo. ¡vamos a ello!

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Como has podido ver, no son ejercicios sencillos, lo que hace que se trabajen muchos factores a la vez: focus (concentración), timing (tiempo de golpeo), reacción, además de coordinación y por supuesto: potencia (fuerza + velocidad).

¡Nos vemos en la próxima lección!

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