Curso de Patadas para combate #5: Patada lateral girada

Bienvenidos a la quinta lección del Curso de Patadas para combate en Dragonz.es. En esta lección, trabajaremos sobre una variante muy poderosa de la patada lateral que vimos en la lección 3: la patada lateral girada.

05 – Patada lateral girada

¡Ya vamos por la mitad del curso! así que es hora de complicar los movimientos. Espero que hayáis trabajado vuestra patada lateral, porque hoy la vamos a trabajar… ¡en giro!

Este tipo de patada que vamos a realizar hoy, será una especie de “coz”, donde giraremos el cuerpo, mirararemos por encima de nuestro hombro para “hacer puntería”, y dispararemos nuestra patada como si fuera un misil ¡veámoslo!

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Es muy importante que prestéis atención a la “teoría del péndulo” y a la zona con la que debemos golpear, tal como explicaba en el vídeo anterior. Ahora veamos como entrenarla adecuadamente.

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Como has podido ver, la patada lateral girada es un golpe muy poderoso. Yo personalmente la he utilizado muchísimo en competición directa a la boca del estómago provocando el Ko, pero como has visto, la podemos utilizar golpeando a diferentes alturas.

Recuerda que tenemos un grupo para los miembros de la Comunidad Dragonz en Facebook donde puedes compartir los vídeos de tus entrenamientos con todos nosotros, y así te podré corregir detalles.

Espero que te haya gustado la lección, y nos vemos en la próxima… ¡con la patada lateral!

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