Bienvenidos a la segunda lección del Curso de Patadas para combate en Dragonz.es. En esta lección, trabajaremos sobre la segunda patada más básica: la patada circular, como realizarla, y como entrenarla para ganar efectividad en combate.
02 – Patada circular
En esta lección vamos a trabajar la patada circular. Existen muchísimas maneras de realizarla. A mi particularmente me gusta entrenarla de tal modo que el adversario no sepa hasta el último momento la patada que voy a realizar. Este movimiento a su vez, me proporciona más velocidad a la hora de lanzarla ¿quieres saber como? ¡veámoslo en el vídeo!
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Ahora que ya sabes los “como” y los “porqué” de mi particular forma de tirar la patada circular ¡veamos como entrenarla!
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Como has podido ver, la patada circular puede llegar a ser muy poderosa, sin necesidad de hacer un movimiento excesivamente amplio (que “telegrafíe” nuestro ataque), y pudiendo ser lanzada indistintamente con la pierna adelantada o la atrasada.
Ahora solo te queda ponerte a practicar. Un consejo para la práctica es que durante una misma sesión combines los ejercicios de la primera y de esta segunda lección.
Recuerda que tenemos un grupo para los miembros de la Comunidad Dragonz en facebook donde puedes compartir los vídeos de tus entrenamientos con todos nosotros, y así te podré corregir detalles.
Espero que te haya gustado la lección, y nos vemos en la próxima… ¡con la patada lateral!
Para cualquier clase duda, puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario de Soporte PREMIUM y te responderé lo antes posible.
Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Patadas para combate #1: Introducción
- Curso de Patadas para combate #2: Patada circular
- Curso de Patadas para combate #3: Patada lateral
- Curso de Patadas para combate #4: Patada descendente
- Curso de Patadas para combate #5: Patada lateral girada
- Curso de Patadas para combate #6: Patada de gancho
- Curso de Patadas para combate #7: Patada de gancho girada
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