Curso de Monitor AAMM (Anatomía y Fisiología) #4: Sistema muscular

Curso de Monitor AAMM (Anatomía y Fisiología) #4: Sistema muscular

Bienvenidos a la cuarta lección del 3º bloque del Curso de Preparación Física para Monitor de AAMM en Dragonz.es dedicado a la Anatomía, Fisiología y Primeros Auxilios. En esta lección hablaremos sobre el funcionamiento del sistema muscular.

04.1 – Sistema muscular


En la lección anterior hablamos del sistema esquelético, en esta ocasión hablaremos del sistema muscular que envuelve a los huesos y de su funcionamiento.

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04.2 – Partes del músculo


Como has podido ver, existen diferentes tipos de músculos, y cada músculo consta de diferentes partes y funciones, todo ello lo veremos a continuación.

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04.3 – Denominaciones del músculo


Algunos expertos sugieren que hay 639 músculos en total, mientras que otros sugieren que hay más. Los músculos se encuentran dentro del sistema muscular, el cual es la red de tejidos y fibras responsables para los movimientos de nuestro cuerpo.

Mientras que el número exacto de músculos en el cuerpo humano se encuentra en disputa, lo que sí se sabe es que los músculos son categorizados de tres maneras diferentes: estriados, lisos y cardíacos.

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Los músculos se pueden contraer, estirar y típicamente se encuentran en pares, o sea, músculos que pueden trabajar en conjunto.

Tienen diferentes tamaños y realizan diferentes funciones. Los músculos más utilizados del cuerpo se encuentran en los ojos y son los responsables de parpadear, lo cual ocurre involuntariamente, aunque puede ser una acción voluntaria y sucede aproximadamente 100.000 veces por día, aunque hay muchas discrepancias sobre esta cifra.

Lo más importante es que conozcas los músculos principales y su función, así que… aunque sea “un poco duro”… ¡a poner “codos”!

Estudia esta lección con detenimiento y… ¡Nos vemos en la próxima lección!

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