Bienvenidos a la cuarta lección del Curso de Luxaciones básico en Dragonz.es. En esta lección de hoy, veremos una luxación muy potente sobre nuestro adversario, partiendo de la posición “Z”.
04 – Posición “Z”
En este curso de luxaciones, estamos viendo muchas posibilidades. En esta ocasión vamos a dejar de trabajar a distancia, para hacerlo desde la posición natural del cuerpo frente a frente.
Desde un agarre simple de muñeca, vamos a controlar a nuestro adversario con una luxación de muñeca creando una posición de “Z” en su brazo con la que le derribaremos.
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Como has visto, en el momento que nos agarran de la muñeca la tensión en nuestra muñeca se activa y realizamos el círculo. Aunque en el vídeo lo hemos hecho partiendo de un agarre de muñeca cruzado, esta luxación tiene muchas posibilidades y variantes.
¡Nos vemos en la próxima lección!
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Luxaciones (básico) #1: Introducción
- Curso de Luxaciones (básico) #2: Técnica nº 1
- Curso de Luxaciones (básico) #3: Palanca de codo
- Curso de Luxaciones (básico) #4: Posición “Z”
- Curso de Luxaciones (básico) #5: Círculo exterior
- Curso de Luxaciones (básico) #6: Sierra de muñeca
- Curso de Luxaciones (básico) #7: Muñeca exterior
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