Bienvenidos a la décima lección del Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) básico en Dragonz.es. En esta lección, haremos un pequeño resumen y conclusiones del trabajo de todo el curso y unos consejos para su correcta práctica.
10 – Conclusiones finales
En esta última lección haremos un resumen de los distintos ejercicios realizados en el presente curso, con más consejos sobre su práctica y como realizar una correcta metodología de entrenamiento.
Este contenido está únicamente disponible para la Comunidad Dragonz.
Puedes identificarte en este enlace o suscribirte a la Comunidad.
Y con esto llegamos al final de este pequeño curso de introducción al Chi Kung, si os ha gustado ya sabéis, hacédnoslo saber, y prepararemos otros de continuación o temática similar.
Para cualquier clase duda, puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario de Soporte PREMIUM y te responderé lo antes posible.
Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #1: Introducción
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #2: La práctica
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #3: Refuerzo superior
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #4: Enraizamiento
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #5: Zona media
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #6: Miembros superiores
- Curso de Longevidad & Salud (Chi Kung) #7: Movimiento envolvente
Recuerda que si te suscribes tendrás acceso a todos los cursos y además podrás disfrutar de todo el contenido premium de la Comunidad Dragonz.
