Bienvenidos a la décima lección del Curso de Light Contact básico en Dragonz.es. En esta lección de hoy, continuamos con las combinaciones de ataque, pero en esta ocasión veremos como poder realizar nuestras combinaciones cuando no tenemos distancia.
10 –
En este curso vamos a ver cómo se pueden conectar cada una de las áreas de trabajo, aprenderemos unas técnicas de golpeo básicas, técnicas de atrapes, derribos, finalizaciones en el suelo y cómo aplicarlas de una forma sencilla.
Pero basta de charla, vamos a verlo de forma práctica… ¡comencemos!
Este contenido está únicamente disponible para la Comunidad Dragonz.
Puedes identificarte en este enlace o suscribirte a la Comunidad.
DRILL: “Desarrollo de la coordinación y para entender tres tiempos”
- Defensa – Jab/Martillo Ext – Defensa.
- Defensa – Cross/Martillo Ext – Defensa.
- Defensa – Jab/Cross/Martillo Alterno – Defensa.
APLICACIÓN TÉCNICA: “En Ataque”
- Jab/Cross/Martillo Ext. – Atrape cuello – Derribo elevación – Control + luxación codo / Escape.
En FINALBUDO aplicamos unos conceptos muy sencillos con unos principios básicos.
El conocimiento es la base para una buena formación, aprende a desarróllalo y aplícalo en tu vida. Cualquier persona sea cual sea su estilo o arte marcial puede entender estos principios básicos y adaptarlos a su método.
Espero que os haya gustado esta primera lección, en la siguiente veremos cómo desarrollar cada una de las áreas y como aplicarlas ante “DIFERENTES AGRESIONES”.
Recordad que si tenéis cualquier duda podéis hacérmela llegar a través del formulario de Soporte PREMIUM y te responderé lo antes posible.
Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Light Contact (básico) #1: Introducción
- Curso de Light Contact (básico) #2: Combo básico
- Curso de Light Contact (básico) #3: Ataque diagonal
- Curso de Light Contact (básico) #4: Ataque sin distancia
- Curso de Light Contact (básico) #5: Ataque por arriba
- Curso de Light Contact (básico) #6: Cambio de guardia
- Curso de Light Contact (básico) #7: Uppercut
Recuerda que si te suscribes tendrás acceso a todos los cursos y además podrás disfrutar de todo el contenido premium de la Comunidad Dragonz.