Bienvenidos a la octava lección del Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) en Dragonz.es. En esta nueva lección aprenderemos las combinaciones que parten de Jab + Hook que se enseñan en el Jun Fan JKD.
08 – Jab Hook Series
En esta serie de Jab Hook Series de Dan Inosanto lo que vamos a ver es que nuestro oponente nos tira un jab y con la misma mano nos lanza un hook, y como en lecciones anteriores practicaremos nuestras defensas que serán siempre 3 puñetazos + 2 patadas ¡vamos a ello!
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A continuación te enumero las técnicas que hemos visto en esta lección:
- Catch+Cover + Cross+Hook+Cross + 2 patadas
- Catch+Cover (entrando) + Hook+Cross+Hook + 2 patadas
- Catch+Bob & Weave + Cross+Hook+Cross + 2 patadas
- Catch+Bíceps Stop + Cross+Hook+Cross + 2 patadas
- Catch+Bíceps Stop + Hook+Cross+Hook + 2 patadas
- Catch+Joang Sao (Biu Jee Previo) + O’ou Tek (dentro)+O’ou Tek (fuera) + Cross+Hook+Cross + 2 patadas
Recordar que más que velocidad o potencia lo que estamos buscando es la coordinación correcta, porque la velocidad tapa muchas carencias y podemos practicar con errores que luego sea muy difícil quitar.
Nos vemos en la próxima lección con el ataque progresivo indirecto, uno de los favoritos de Bruce Lee.
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #1: Introducción
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #2: Atrapes
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #3: Patadas
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #4: Triple Jab Series
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #5: Combinaciones básicas
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #6: Energía en atrapes
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #7: Jab Cross Series
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #8: Jab Hook Series
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #9: Ataque Progresivo Indirecto
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #10: Trapping to Grappling
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