Bienvenidos a la segunda lección del Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) en Dragonz.es. En esta nueva lección aprenderemos los atrapes básicos usados en el Jun Fan JKD.
02 – Atrapes
Si buscas en Internet Jeet Kune Do, encontrarás muchos vídeos sobre “Trapping” (atrapes), por lo que se deduce que son algo importante en el JKD, pero… ¿Qué son realmente los “atrapes”?
El “Trapping” viene directamente de las bases de Wing Chun que Bruce Lee aprendió de Ip Man. Los atrapes en el Jeet Kune Do tiene como única finalidad GOLPEAR, por lo que deben ser cortos, rápidos, y sobre todo… ¡sencillos!
Uno de los principios básicos del JKD es que lo que hagas ha de ser sencillo y directo.
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- Pak Sao: palmada (mano que da guantazo).
- Lop Sao: tirón (mano que tira).
- Jao Sao: mano que circula.
Trabájalos con intensidad, porque de ellos partiremos para continuar nuestra progresión en las próximas lecciones.
Así que a entrenar y… ¡Nos vemos en la próxima lección!
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Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #1: Introducción
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #2: Atrapes
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #3: Patadas
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #4: Triple Jab Series
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #5: Combinaciones básicas
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #6: Energía en atrapes
- Curso de Jun Fan Jeet Kune Do (básico) #7: Jab Cross Series
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