Curso de FINALBUDO (básico) #6: Series de golpeo

En esta 6ª lección, vamos a ampliar el contenido técnico con tres series de golpeo y diferentes atrapes.

Bienvenidos a la sexta lección del Curso de FINALBUDO básico en Dragonz.es. En esta lección, vamos a ampliar el contenido técnico con tres series de golpeo y diferentes atrapes.

06 – Series de golpeo


En esta lección vamos a ampliar el contenido técnico con “TRES SERIES DE GOLPEO” y diferentes atrapes. Un trabajo que todo el mundo puede entender y adaptar a su estilo.

Vamos a empezar a conectar cada uno de los trabajos realizados para que entendamos como se van uniendo las diferentes técnicas ¡Vamos a empezar!

  • Jab/Cross/Martillo EXTERNO + Atrape de cuello + Derribo/Luxación cuello.
  • Jab/Cross/Hook/Martillo INTERNO + Atrape de brazo + Derribo/Luxación codo.
  • Jab/Cross/Upper/Martillo INTERNO/EXTERNO + Atrape de cintura + Derribo/Luxación codo.

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DRILL TRES SERIES: “Principio de la defensa ariete”

  1. Defensa – Jab/Cross/Martillo Externo – Defensa en ariete.
  2. Defensa – Jab/Cross/Hook/Martillo Interno – Defensa en ariete.
  3. Defensa – Jab/Cross/Upper/Martillo Interno-Externo – Defensa en ariete.

APLICACIÓN TÉCNICA: “En Ataque”

  • Jab/Cross/Martillo EXTERNO + Atrape de cuello + Derribo/Luxación cuello.
  • Jab/Cross/Hook/Martillo INTERNO + Atrape de brazo + Derribo/Luxación codo.
  • Jab/Cross/Upper/Martillo INTERNO/EXTERNO + Atrape de cintura + Derribo/Luxación codo.

En FINALBUDO aplicamos unos conceptos muy sencillos con unos principios básicos.

El conocimiento es la base para una buena formación, aprende a desarróllalo y aplícalo en tu vida. Cualquier persona sea cual sea su estilo o arte marcial puede entender estos principios básicos y adaptarlos a su método.

Espero que os haya gustado esta sexta lección, en la siguiente vamos a aplicar todas las técnicas aprendidas ante “UNA AGRESIÓN POR AGARRE DE CUELLO” ¡Nos vemos en la próxima lección, no dejéis de entrenar…!

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