Bienvenidos a la novena lección del Curso de Entrenamiento Autodidacta en Dragonz.es. En esta lección veremos qué cursos practicar y en qué orden si lo que deseas es iniciarte en las MMA (Artes Marciales Mixtas).
09 – Ruta de cursos 5 (Artes Marciales Mixtas)
Si tu objetivo es convertirte en un profesional de las MMA, directamente te recomiendo que busques un buen gimnasio con un preparador.
Si lo que quieres es aprender “un poco de todo” y que pueda resultar efectivo, es decir, tener un buen arsenal de “recursos”, o mejorar lo que ya estás aprendiendo, entonces si que podrás sacarle buen provecho a nuestros cursos.
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Como has podido ver, considero la Preparación Física y la Nutrición fundamental.
Luego por otro lado, después de haber trabajado una buena base de combate, debes trabajar tus técnicas de Striking (golpeo) y de Grappling (combate cuerpo a cuerpo), y para trabajar todo ello por separado si que tenemos unos cursos muy buenos. Pronto tendremos unos cursos básicos de MMA enfocados a transitar de unas distancias a otras:
- Curso de Preparación Física (Nivel I y II)
- Curso de Nutrición
- Curso de Calentamiento
- Curso de Caídas y Rodamientos
- Curso de Combate Deportivo
- Curso de Grappling
- Curso de BJJ
- Curso de Manoplas
- Curso de Light Contact
- Curso de Sticks de Velocidad
- Curso de Proyecciones
- Curso de FINALBUDO
- Curso de Point Fight (Nivel I y II)
- Curso de Codazos
- Curso de Rodillazos
- Curso de Luxaciones
- Curso de Kyokushin “aplicado”
- Entrenamientos en Directo
¡Nos vemos en la próxima lección!
Para cualquier clase duda, puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario de Soporte PREMIUM y te responderé lo antes posible.
Todos los capítulos de este curso:
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #1: Presentación
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #2: Definición de objetivos
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #3: Estructura de un trimestre
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #4: Cómo se divide una clase
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #5: Artes Marciales Tradicionales
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #6: Artes Marciales Internas
- Curso de Entrenamiento Autodidacta #7: Defensa Personal
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