Día: agosto 19, 2019

Entrenamiento

Como calentar antes de pelear

Muchas veces cuando voy alguna competición veo a gente que antes de pelear, se pasan calentando un par de horas, sin saber cuándo les va a tocar y cuantos combates tendrán, llegando a pelear cansados, lentos y sin capacidad de reacción. Algo que simplemente no comparto y no realizo.

En este post te enseñaré como caliento yo antes de pelear en Point Fight.

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Día: agosto 19, 2019
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Como calentar antes de pelear

Muchas veces cuando voy alguna competición veo a gente que antes de pelear, se pasan calentando un par de horas, sin saber cuándo les va a tocar y cuantos combates tendrán, llegando a pelear cansados, lentos y sin capacidad de reacción. Algo que simplemente no comparto y no realizo.

En este post te enseñaré como caliento yo antes de pelear en Point Fight.

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