
10 hábitos que modificar en tu dieta (en las AAMM y DDCC)
El cuerpo humano posee muchísimos mecanismos para contrarrestar los sacrificios que conlleva una dieta. ¿Qué podemos hacer entonces? Lo que expertos y nutricionistas han recomendado siempre: un cambio de hábitos como única solución válida a largo plazo.